힐링데이 가이드입니다:)
스터디만을 위한 히든 링크입니다
쉽게 스터디 규칙을 확인하실 수 있습니다:)
<힐링데이 안내>
힐링데이 대체 운동이란,컨디션 난조, 생리등 운동이 어려운 날 대체 운동 할 수 있는 15분 스트레칭 운동입니다:)
힐링데이 운동으로 클래스 101 '개운해 스트레칭(Prechapter 2 (D-1) 의 <15분, 개운해 스트레칭>)' 진행해주세요!
(클래스 101 로그인 하면, 바로 동영상 재생)
https://class101.net/classes/60113339266754001459e2e9/contents/60fa2c2b2334e7000dab4f84?productId=Iup4QwehHraoIlTQLay0- 위 영상이 재생 안되는 경우, 이 영상(https://youtu.be/TMpaMZ-Sa-o)으로 힐링데이 인증해주세요
<참고사항>- 기존 운동 인증방법과 동일한 방법으로 1:1카톡으로 인증해주시면 됩니다💛 단톡방에 인증해주실경우, 놓칠 수가 있으니 꼭! 1:1 톡으로 전달해주세요🙏- 힐링운동은 최대 7일까지 대체할 수 있습니다! (컨디션에 따라 1:1톡 방에 미리 말씀 주시고 인증 남겨주시면 됩니다)
