방학중에 3주간의 루틴스터디 플랜을 통해 #화이팅 , 7천보 걷기 챌린지와 운동플랜도 하루도 빠짐없이 완주까지 마쳤는데요! -5kg이 목표였지만 수많은 외식유혹과 먹고싶은 음식까지 다 먹었기에 제가 목표하던 몸무게를 달성하진 못했지만ㅠㅠ 그래도!! 운동습관이 다시금 잡혀 요즘은 계속해서 이 플랜대로 쭉 운동을 하고 있어 최근에 아주 긍정적인 변화라고 생각한답니다😁 기초대사량은 늘었으니 더 잘빠지리라고 생각하며 이번에는 다시 식단과 함께 시작하며 진행해보려 합니다 우리 모두 파이팅!!!♡
