이번 8월은 휴가와 연장근무 몸살 이슈로 살도 찌고 루틴이 무너졌지만 꾸준한 매니저님 관리와 소통으로 8월루틴도 끝까지 완주 할수 있었던거 같습니다!
그날그날 내 컨디션에 따라 대체 운동루틴도 있어 좋았고, 같은 루틴으로 모인 분들과 채팅방으로 모여 함께 동기부여도 될 수 있어 좋았습니다!
장소 시간에 구애 받지 않고 운동응 할 수 있는 것이 큰 장점이고, 길다면 길고 짧다면 짧은 30분의 시간이지만 시간 대비 효과는 큰 운동 효과를 보게 되어 건강하게 운동 할 수가 있었습니다~
시간에 구애 받지 않고 관리받고 운동 루틴 만들고 싶다면 루틴 플러스가 큰 메리트가 있을겁니다!
