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• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 1. 꾸준한 체력 관리 가능 2. 짧은 시간 강한 효과 3. 운동 루틴 형성 N
• 강지****
• 1시간전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 1. 꾸준한 체력관리 가능 2. 짧은 시간 강력한 효과 3. 운동루틴 형성 N
• 강지****
• 1시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 하루 20분 투자해서 눈바디가 달라진다면 안 할 이유가 없죠 혼자서 하는게 부담스럽고 제대로 운동하는건지 모... N
• 유지****
• 2시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 꾸준히 루틴스터디를 했었는데 비교해보면 플러스 프로그램 운동구성이 좋은 것 같았어요. 실제 필라테스 수업받는... N
• 이하****
• 5시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 요즘 헬스가 지겨워져서 운동을 안하고 있다가 ㅠ 루틴플러스가 나온걸 보고 바로 질렀어요! 소도구 이용하니 ... N
• 김진****
• 12시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 처음으로 2주이상 운동을 지속적으로 할 수 있었습니다!! 카톡이 올 때마다 ‘아 나도 운동해야겠다’라는 생각... N
• 조경****
• 14시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 소도구를 이용해서 운동 하다보니 자극이 엄청나요 처음에는 홈트니까 만만하게 봤다가 후덜덜 엄청 떨면서 했어요... N
• 정주****
• 14시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 20분이라는 짧은시간에 알차게 운동습관 만들어서 좋았습니다~ N
• 강재****
• 15시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 확실히 유튜브에 있는 루틴들에 비해서 자극이 강하게 와요. 첫 날은 바들바들 떨면서 했는데 그만큼 몸이 바로... N
• 이지****
• 17시간전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 루틴스터디 4개월차~~하루하루 힘들게 하다보니 벌써 4개월이 되었습니다. 처음에는 이걸 어떻게 다 따라서 하... N
• 송창****
• 20시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 알찬 구성과 소도구를 사용하여 쉽게 운동할 수 있어 좋았어요. 매일 20분 짧지만 정확한 부위 타격으로 운동... N
• 박진****
• 21시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 기존에 유튜브에 업로드 되는 영상들도 정말 좋았어서 신청해봤는데 소도구를 활용한 한부위 집중 운동도 너무 좋... N
• 조혜****
• 21시간전

• 5월 루틴플러스상품명
• 구성이 알차게 짜여져있어서 좋아요! N
• 박재****
• 22시간전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 육아에 시간이 없어도 새벽에 일어나 운동을 할 수 있어서 좋아요~ N
• 이하****
• 1일전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 출산한지 6개월이 되어가요~ 마침 헬스장에서 받던 피티가 끝나가서 집에서도 운동 유지하고싶어서 처음 도전해봤...
• 고설****
• 1일전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 출산후 7개월차에 접어들었어요. 코어운동을 하니 확실히 유산소만 했을 때보다 효과가 좋았어요~ 매일 정해진 ...
• 김유****
• 2일전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 출산 후 6개월이 지났는데 근육이 하나도 없어서 근력운동을 해야하는데 혼자서는 의지박약이라서 힘들더라구요. ...
• 김유****
• 2일전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이지은 다이어트를 유튜브를 통해 알고 있었지만 혼자 루틴짜는 것이 어려워 하다포기하곤 했는데 루틴스터디 라는...
• 김영****
• 2일전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• •함께 같이한다는 점 •자유롭게 운동할수있는점 •피드백이 잘되는점 •매일 같은루틴이 아닌 다른루틴인점 ...
• 김영****
• 2일전

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 20분 운동이지만 코어강화와 바른자세에 많은 도움이 되고, 지루할 틈이 없는 루틴들로 잘 빠여져있어서 좋아요...
• 조윤****
• 2025-04-08

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 열심히 했더니 군살도 안붙고 너무 좋아요 주변에도 열심히 추천하고 있어요 :) 다음달도 화이팅 1
• 박주****
• 2025-04-04

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이번달도~ 열심히 했어요 전신 다뤄주셔서 골고루 운동할 수 있어서 너무 좋았어요 다음달도 함께 할게요! 1
• 박주****
• 2025-04-04

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 혼자서는 힘들었는데 인증도 매일매일 하면서 함께하는 기쁨이 크고 무엇보다 운동의 습관을 가지기 위해서 도전... 1
• 배희****
• 2025-04-03

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3월도 완주했습니다. 4월도 갑니다! 1
• 최수****
• 2025-04-01

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 유투브채널 구독하고 운동 종종 따라했었는데 최근에 들어가보니 루틴스터디를 보고 한번 해봐야겠다하고 신청했어요... 1
• 홍미****
• 2025-04-01

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3월달에 4월달까지 도전했습니다! 그래도 운동을 꾸준히 어떻게 영상을 활요하면 되는지 스스로 알게 되니깐 ... 1
• 김민****
• 2025-04-01

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 꾸준히 루틴 스터디에 참가하고 있는데, 특히 이번 달에는 열심히 활동하시는 다른 지키미 분들 덕분에 더 큰 ... 1
• 심윤****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 루틴스터디 3개월 차 입니다! 3월은 습관이 무섭다는게 뭔지 체감되는 한달이었습니다 육아와 병행하다보니 ... 1
• 곽은****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 작년 11월부터 시작한 지킴이입니다. 벌써 5개월을 했네요. 한달 했는데 몇킬로가 빠졌어요 하는 댓글을 볼... 1
• 류현****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 운동습관을 만들어준 루틴스터디 아주 만족합니다~! 루틴스터디 전에는 운동을 몰아서 하다보니 쉽게 지치고 포... 1
• 윤유****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 매일 한다는게 시간은 짧아도 보통일이 아니더라고요! 매일하니까 뿌듯하고 다들 열심히 하니까 자극도 됐어요 너... 1
• 조은****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3월 루틴스터디를 참여하였는데 우선 하루에 30분 안으로 운동을 할 수 있다는 점이 가장 저에게는 잘 맞았습... 1
• 원규****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 한달동안 진행하면서 아침에 스트레칭을하는 루틴이 생겨서 좋았습니다. 짧지만 매일 해냈다는 성취감이 뿌듯하... 1
• 정서****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 두달째 완주 성공하고 있어요. 루틴스터디가 아니면 귀차니즘으로 운동을 안해서 강제로 하기위해 계속하고 있습니... 1
• 김진****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 한동안 운동을 쉬는바람에 몸이 너무 둔해져서 ‘하루에 20분만 이라도 나를 위해 운동 해보자!’하는 생각으로... 1
• 공나****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 운동습관을 다시 잡으려고 수강했는데 도움이 되었습니다! 운동시간도 길지않고 적당해서 부담은 없었어요. 미션수... 1
• 노혜****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 하던 운동을 사정상 못하게 되면서 급하게 신청해봤는데 인증하는것 때문이라도 매일 하게되네요😁 의지박약이라 홈... 1
• 김정****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3월 루틴스터디에 처음 도전해봤어요! 항상 어떤 운동이라도 늘 하고 있었는데, 갑자기 아무것도 하기 싫어지... 1
• 임슬****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 2월에 이어서 3월에서 스터디 참여했습니다! 이번달은 몸이 아픈 날이 많았지만 매니저님의 응원과 명언 ... 1
• 김레****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 다이어트는 식이가 중요해서 아직 많이 빠지지는 않았는데 체형교정에는 정말 큰 도움이 되었습니다 특히 라운드 ... 1
• 이연****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 루틴스터디를 하면서 확실히 운동 습관이 생겼어요! 하루가 힘들어도 스터디가 있으니까 20분만 하고 자자 생각... 1
• 김고****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 운동습관을 기르고 싶어서 시작했는데 어느정도 성공한 것 같아서 좋아요! 다음달에는 이번달보다 더 많이 해야겠... 1
• 모하****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 처음 신청해서 해봤어요. 매일 아침에 스트레칭을 하는 루틴을 만들고 싶어서 신청했어요. 사실 루틴만으... 1
• 정서****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3월도 좋은프로그램으로 열씨미 했습니다 매니저님도 애써주셔서 감사드립니다 매달 할때마다 뿌듯하고 행복합니... 1
• 윤정****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 운동하고자 결제해서 사용하는데 점점 식단도 제대러 안하고 헤이해져가는 느낌입니다 하려고는 하는데 잘안되네요 ... 1
• 이서****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 지금 3달? 4달째 하고있는데 신기하게도 몸 라인이 점점 잡혀가는게 보여요!!! 식단까지하면 진짜 원하는 몸... 1
• 이지****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이번달은 바빠서 매일매일은 못했지만 그래도 틈날때마다 밀린 운동도 챙겨가면서 열심히! 루틴 스터디 마쳤습니다... 1
• 김민****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 나태해질때마다 회원분들이랑 함께하니 의지가 불타올랐어요!!!!! 그리고 조금조금씩 다리라인이 잡히는거같은 ... 1
• 김미****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 20일동안 꾸준히 운동 한게 처음이라 그것도 만족인데, 20분 짧은 시간만으로도 확실히 근력이 좋아지고 코어... 1
• 김하****
• 2025-03-31

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 루틴스터디 하면서 제 몸의변화를 알게됐습니다. 헬스PT도받아봤고, 필라테스도 해봤지만 몇번 받아보고 몸의변... 1
• 성채****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 운동 절!대 혼자서는 못하는 사람입니다.. pt를 끊어야만 헬스를 가고 수영 돈내고도 못가기 태반.. 홈트는... 1
• 이은****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 작년 10월부터 꾸준히 루틴스터디 하고 있어요. 매일 규칙적인 습관 잡기가 너무 힘든데 이지은다이어트하면서 ... 1
• 양민****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 한달동안 꾸준히 운동하는 습관을 가져서 좋아요 ㅎㅎ 식단을 안해서 큰 감량은 없지만 전체적인 둘레나 라인은 ... 1
• 김영****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 어찌저찌 나름의 식단과 운동을 병행하여 혼자 14kg정도를 감량하였는데 잠시 운동을 쉬다가 다시 운동을 해야... 1
• 고진****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 어찌저찌 식단과 운동을 병행하여 혼자 14kg정도 감량하였는데 운동을 안하다가 다시 해야겠다는 생각이 들어서... 1
• 고진****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 6개월째 루틴스터디 완주중입니다^^ 한달한달 미션을 클리어하는 기분이에요!! 저자신에게 동기부여도 되고 ... 1
• 고은****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 운동을 꾸준히 하고 싶었지만 헬스장에서 하는 건 부끄러워서 번번히 실패하고 그렇다고 홈트는 돈이 드는 일이 ... 1
• 강선****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 운동을 매일매일 습관화 할 수 있어서 좋아요! 달성 목표가 있고, 단톡방에서 지키미분들과 함께 인증하는게 목... 1
• 윤여****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 계속계속미루던 운동을 해보자해서 신청했어요. 돈을내고, 다른사람들이 올리는글을보면, 하는척이라도해야겠다라는 ... 1
• 최연****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 어느덧 루틴스터디와 함께한지도 10개월이네요! 그간 많은 변화 느끼며 함께했습니다. 바프 촬영 이후 몸이 더... 1
• 정혜****
• 2025-03-30

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 오랜만에 참여했습니다! 몸무게는 거의 변동이 없었지만 신체치수는 확실히 변했어요! 팔: 38cm → 3... 1
• 김소****
• 2025-03-29

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 예전 루틴스터디보다 빡세졌는데, 못할 정도는 아니라 꽤 열심히 했어요! 바쁜 중에도 틈을 내어 운동을 해야... 1
• 김준****
• 2025-03-29

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 출산하고 살을 빼야겠다고 생각만 한지 1년이 다 되어가는데 운동을 시작하기가 너무 어렵더라구요 ㅠㅠ 의지박약... 1
• 유한****
• 2025-03-29

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 늘 꾸준히 할 수 있는 원동력이 되는 루틴스터디입니다. 사실은.. 숙제 아닌 숙제에요😆 하면 뿌듯하고 안 하... 1
• 김혜****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이번이 2번째 참여인데 하루 20분 투자해서 눈바디가 조금씩 변화되는 모습이 너무 신기합니다. 운동인증을 통... 1
• 조지****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이번 달에는 한번도 빠지지 않고 운동을 완수했어요. 지난 달에 이어 운동을 습관화 하는데 이지은 다이어트만큼... 1
• 심혜****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 운동 다니기싫고 하지만 슬림해지고싶고 작년 여름에 하고 올해 또 했어요 확실히 매일 마음 먹고 하면 주변에... 1
• 정숙****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3개월째입니다. 아무래도 혼자 하면 꾸준히 하기 힘든데, 이렇게 루틴으로 하다보니 아침에 일어나서 자동적으로... 1
• 손유****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 짧.지만 강.하게 효.과는 확.실하게~! 슬로건처럼 체중만 줄이기에 급급해서 근육을 잘못 사용하며 ... 1
• 은나****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 작년 6월부터 현재까지 10개월 동안 해왔네요 안하면 또 쳐지는거 같아서 계속 하게돼요ㅎㅎ 10개월 동안... 1
• 박경****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 매일 다같이 운동인증을 하니 더욱 의지가 생기는 것 같아요 ! 친구와 함께 하니 더욱 재밌었어요 무엇보다 하... 1
• 장은****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• [변화] 체중 : - 1.4kg 감량 팔뚝/허리/허벅지/종아리 0 / -5cm/ -1cm / 0... 1
• 권정****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 1월, 2월에 이어 3월까지 왔네요 ㅎㅎ 이젠 습관화가 되어서 안하면 몸이 근질근질 해여 ㅎㅎ 2개월만에... 1
• 강경****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 작년 겨울부터 시작해서 계속해서 하고 있습니다. 안되던 동작들이 하나씩 될때마다 아 내가 점점 튼튼해지고 있... 1
• 이보****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 매일 아침 눈 뜨면 오늘의 루틴이 기다려집니다. 하루 시작은 이지은 다이어트 루틴으로 시작합니다. 5개... 1
• 박지****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이번 달로 3개월째입니다. 이번 달은 직장이로 많이 바빠서 지쳐 쓰러져 잠들때가 많아 이수를 못할까봐 걱정... 1
• 김현****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이번달도 꾸준히 운동할 수 있어서 좋았어요! 헬스장 다니면서 볼 수 없었던 복근라인이 보여서 신기합니다😍... 1
• 김소****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이제는 루틴스터디가 제 일상이 되어버렸어요! 올해는 개인적으로 건강상 문제가 생겨서 마인드 컨트롤에 더 비중... 1
• 이현****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 열심히 운동할 수 있어서 좋았습니다! 1
• 강휘****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 꾸준하게 운동할 수 있어서 좋았습니다:) 1
• 강휘****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 식단은 도저히 같이 병행할 수 없어서 운동만 매일 도전해봤는데, 확실히 근육이 생기고 운동하는게 익숙해지면서... 1
• 강민****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 꾸준히 운동을 할 수 있는 동력을 만들 수 있어서 좋았습니다! 하루하루 진행해야하는 사항들이 잘 정리되어... 1
• 김아****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 매일 조금이라도 운동할수있어서 좋아요 1
• 유자****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 겨울잠 자듯이 추울때 운동하기가 싫어서.. 혼자서 해보겠다고 하다가.. 다시 돌아왔습니다.. 확실히 루틴스... 1
• 김혜****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 이번이 5번째 도전이고 2번째 완주인데요 지난 루틴보다 하루 더 노력하고 한번더 노력해서 보너스챌린지까지 ... 1
• 편은****
• 2025-03-28

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 출산후 홈트하다가 이지은다이어트를 알게됐어요. 루틴스터디 신청전에 따라해봤는데 짧지만 운동자극이 엄청되더라구... 1
• 김동****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 벌써 루틴스터디에 3번째 참여였어요, 매번 할때마다 느끼지만 정말 짧은시간으로 강한효과를 내는 이지은다이어트... 1
• 서진****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 매번 혼자 할 수 있다는 믿음으로 스터디 참여를 하지 않았습니다. 그러다 아, 이게 의지 만으로는 안되는 거... 1
• 신명****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 지난 달엔 여행 다녀오느라 완주 못 해서 아쉬웠는데 이번 달엔 다시 완주해서 기뻐요! 나를 위해 내가 하루... 1
• 한지****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 매니저님이 잘 신경 써 주시고, 같은 방에 계신 분들의 꾸준한 인증으로 저도 절로 참여하게 됩니다. 습관의 ... 1
• 김가****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 여행으로 운동인증이 힘겨웠지만 완주하고 나니 뿌듯합니다. 아낌없이 응원해주신 모나매니저님 감사드립니다. 다... 1
• 김춘****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3월 루틴 스터디 참여자 입니다! 개강을 하면서 체력을 길러보자 해서 참여하게 되었는데 처음에는 안되던 동작... 1
• 김은****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 1,2,3월 꾸준히하고 있습니다 하루의 시작 혹은 끝에 운동하는게 참 좋아요 다음달에도 할겁니다 1
• 장현****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 석달째 루틴스터디 참여했어요. 이제 일상화 되어가는것 같아요. 문제는 운동을 하고도 인증하는걸 깜빡한다는... 1
• 이지****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 2월 3월 루틴스터티 참여했는데 진짜 너무 좋아요~ 진짜 6개월 정도 생각하고 스터디 참여 하려고 합니다~... 1
• 박민****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3개월째 진행중입니다. 운동이라면 질색하던저였는데 같이 하니 동기부여도 되고, 하루에 짧지만 꾸준히 20분은... 1
• 구혜****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 3월 루틴스터디 참여가 세번째였어요! 우선은 스스로만의 운동 습관 만들기가 목표였는데, 매일매일 지은쌤 ... 1
• 김주****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 어느덧 3개월까지 무사히 왔습니다! 앞으로도 계속 해볼 생각입니당 ㅎ 이 좋은 운동을 왜 이제야 한걸까요 ㅎ... 1
• 정은****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 세달째 하고 있습니다.매일 운동하는 습관들이기에 좋아요.짧지만 땀이 흠뻑나요. 날개뼈 끌어내리기처럼 근육을... 1
• 이윤****
• 2025-03-27

• 루틴스터디 모집 : 매월...상품명
• 매일 운동하는 습관들이기 좋아요. 짧지만 강렬하게!! 땀으로 흠뻑 젖어요.개인적으로는 근육을 섬세하게 쓸... 1
• 이윤****
• 2025-03-27